Kategori: Sağlık

Soğuk havalarda bağışıklık sisteminin daha fazla desteğe ihtiyacı oluyor. Uzmanlar da bu kapsamda özellikle bağışıklık sistemine fayda sağlamasıyla bilinen ada çayını öneriyor. Ada çayı içerdiği doğal bileşenler soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarla mücadelede vücuda önemli bir destek sunuyor.

Siyah fasulye, lezzeti ve eşsiz özellikleriyle dikkat çekse de Türkiye mutfağında pek popüler değil. İçerdiği yüksek besin değeri ve sağlık faydaları sayesinde günlük beslenmeye kolayca dahil edilebilecek siyah fasulye, zengin protein, lif ve vitamin içeriğiyle vücuda birçok fayda sağlıyor.

Eğer rahatsızlığınız çok yoğunsa ve aşağıda maddeler halinde yer alan yöntemler yeterli gelmiyorsa, profesyonel bir tedavi için doktora görünmek daha doğru olabilir.

Aile Hekimliği hizmetleri ve bu konuda Sağlık Bakanlığı tarafından hazırlanan yönetmelik son günlerin en çok konuşulan konularının başında geliyor.

Yer fıstığı, fındık, ceviz gibi kuruyemişler günlük hayatta sık tüketilen kuruyemişler arasında yer alıyor. Popülerliklerini yalnızca eşsiz lezzetlerinden değil, aynı zamanda sundukları zengin besin değerlerinden de alırlar. Ancak içlerinden biri var ki beslenme uzmanlarına göre en kalorisiz kuruyemişler listesinde zirveye yerleşiyor.

“Dünyada her yıl 3 milyon insan KOAH nedeniyle hayatını kaybediyor”

Dünyaca ünlü protein tozu markası, insan sağlığına zararlı olabilecek bir üretim hatası nedeniyle Almanya’daki spor mağazası Decathlon’dan toplatılıyor.

Columbia Üniversitesi’nden uzmanlar, günde 5 saatten az uyuyanlarda demans görülme riskinin iki kat arttığını tespit etti.

Son zamanlarda sahte ürünlerle uygulanan estetik işlemlerin tehlikesine dikkat çeken Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Emre Kıymık, “Sahte botoks sonrası geçici körlük, kaş düşmeleri, yutkunma güçlüğü tarzında bulgular …

Geleneksel Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden olan turşu ve reçeller, sofralarımızda her daim özel bir yer tutuyor. Bu eşsiz tatların yapımında kullanılan sirke, sadece lezzet katmakla kalmıyor turşu ve reçel yapımının temel bileşenlerinden biri olarak, bu lezzetlerin uzun ömürlü ve güvenli şekilde saklanmasını da sağlıyor. Peki ama nasıl? İşte cevabı.

Günde bir bira sağlığa zararlı mı?

TÜRKİYE’de yaklaşık 400 bin, dünyada 10 milyon kişide teşhis edilen Alzheimer hastalığının genellikle ileri yaşlarda görüldüğünü belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emir Ruşen, “Hareketsiz yaşam ve fast- food tarzı beslenmenin bu artışın en büyük …